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A importância do “Brincar” no Desenvolvimento Infantil

Texto por: Juliana Longaresi – Médica Pediatra De acordo com Winnicott (1975): “A brincadeira é universal e é própria da saúde: o brincar facilita o crescer, logo a saúde” É inegável todos os benefícios que o brincar podem propiciar às crianças: elas desenvolvem aspectos sociais, cognitivos e emocionais. No entanto, as crianças tem cada dia menos tempo […]

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Relato sobre Amamentação – Thuany #SMAM2019

“21.11.2016, Isabella nasceu de 40 semanas em uma cesárea indicada e foi imediatamente para longe de mim. A médica só olhou e disse: já volto mãezinha! 01h depois devolveu minha filha, de banho tomado. Não senti o cheiro da cria e tbm não fui a primeira pessoa que ela sentiu o cheiro. Assim que ela […]

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Relato sobre Amamentação – Claudia #SMAM2019

“A busca pela maternidade sempre foi algo intrínseco em mim, após me casar, aos 25 anos, iniciamos as tentativas, porém em 2012 tivemos dois abortos espontâneos, e assim nossos dois primeiros bebês ficaram pouco tempo conosco. Em 2013 engravidamos do Matheus, que chegou ao mundo com 36 semanas, em 2014, um pouco prematuro, e assim […]

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Relato sobre Amamentação – Mariângela #SMAM2019

“Fui escrevendo entre um soninho de mamada da Olívia e outro soninho, chorinho, fraldinha suja, etc!! Segue então meu relato sobre “a arte de amamentar”: Assim que saímos da sala de parto, eu saí com a Olívia e eu já fui bombardeada pela equipe de cuidados na maternidade com : “olha, seu bico é plano, […]

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Ariadne

Relato sobre Amamentação – Ariadne #SMAM2019

“Sou Ariadne, mãe da Catharina de 6 anos e do Theodoro de 8 meses. Sempre tive comigo a convicção de que queria amamentar meus filhos o máximo que pudesse, e sem o uso de fórmula. Também achava que a amamentação seria algo bem simples e natural, só colocar o bebê no peito e ele mamar. […]

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Júlia Freire

Relato sobre Amamentação – Júlia Freire #SMAM2019

“Na minha trajetória como mãe de dois filhos percebi que a amamentação depende de diversos fatores, sendo os principais, no meu caso: informação, disposição e apoio. Informação, pois é preciso estudar para conhecer os benefícios da amamentação para então convencer-se de que é válido investir esforço nisso; disposição, pois é necessário estar disposta a enfrentar […]

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Sororidade: não somos rivais, somos irmãs

Pâmela Amaro Você sabe o que significa Sororidade? Se você já ouviu esse termo o que você entendeu sobre ele? Você entendeu seus significados e como ele pode ser colocado em prática? Quero trazer uma reflexão sobre 4  pontos em relação a sororidade: O que é na prática Porquê viver em sororidade é importante para […]

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O que fazer para meu filho comer melhor

Alguns pais têm dificuldades em fazer com que seus filhos comam corretamente e gostem de alimentos saudáveis. Muitas vezes esse processo é estressante, mas temos que entender que a criança passa por muitas fases e para isso devemos investir em alguns truques: Capriche na apresentação do prato O visual chama muito mais a atenção. Investir […]

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Como organizar a alimentação das crianças na volta às aulas

Logo quando pensamos na volta às aulas, nós mamães já ficamos preocupadas com as lancheiras das crianças. “O que eu devo preparar? Quais opções saudáveis eu posso colocar no cardápio para evitar a mesmice?”. Pois bem, preparamos algumas dicas para você se organizar e fazer combinações harmônicas, práticas, rápidas e nutritivas! Priorize a variedade na […]

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Alimentação adequada no inverno

Paola Castro – Nutricionista Quando chega o inverno, é normal sentirmos mais fome e logo vem à nossa cabeça imagens de alimentos como fondue, massas cobertas com molhos e queijos, doces e até mesmo os diversos alimentos típicos das festas juninas. Via de regra, buscamos por alimentos mais calóricos e tidos como “engordativos”.   Precisamos mudar […]

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Depoimentos

Minha doula, Karen, que me mostrou que muitos “nãos” podem ser convertidos em um único “sim”. Aquele que terá valor para o resto de sua vida, como a fênix faz a mulher renascer das cinzas, que faz adormecer a mulher fragilizada, para dar espaço a mulher dona de si, do seu destino e mãe. E que fez tudo para que isso acontecesse de uma forma serena, cheia de luz e paz. Para você, querida, que foi meu porto seguro, que fez tudo e que viveu minha perda e tornou isso a maior conquista e descoberta da minha vida: Todo amor que houver nessa vida.

Marilene Pereira

A drenagem linfática sempre me ajudou desde antes da gestação, mas principalmente durante ela, quando os inchaços são mais constantes. Além disso, contar com uma profissional bem atualizada me deixa bastante tranquila em relação ao parto (Karen será minha doula), sem contar todo o acolhimento recebido.

Juliana Ferraz

Conheci a Pamela este ano e recebi um enorme benefício para meu corpo e minha saúde. Sua conduta é profissional de grande qualidade, dedicação e seriedade, sempre preocupada em estudar a saúde de cada paciente em particular. Indico sempre seu trabalho!

Liliana

Bem , conhecer a Karen foi um prazer para mim , Gio e nosso filho Pedro . Iniciamos o preparo perineal com ela no terceiro trimestre de gestação com uma consulta atenciosa e profissional na clinica Healize. Tive uma dedicação da Karen desde o primeiro contato, e eu mesmo sendo médica precisei de muitas informações para meu desempenho no parto. Mesmo com o preparo que nosso corpo nos dá para o parto , a massagem perineal e o uso do EPi nos deixaram seguras frente ao trabalho de parto. O Pedro nasceu de 39 semanas e 3 dias de parto normal sem ipisiotomia sem nenhuma laceração em meu períneo , isso nos deixou muito gratas com o atendimento recebido na Healize.

Carolina Cresciulo

Tenho 68 anos e há 2 anos atrás não estava bem, com o corpo todo enrijecido, fortes dores me impossibilitando de andar ou subir degraus, foi quando decidi experimentar o Pilates, foi a minha cura. Gostaria de dizer que o Pilates tem que ser muito bem orientado e bem acompanhado, o que encontrei na Healize, com uma profissional séria, competente e que está sempre se atualizando com cursos e estudos.

Aidir Maria